Faire du télétravail avec des enfants : 4 conseils pour concilier travail et surveillance des enfants
Petits blocs de construction colorés sur votre clavier, gribouillages au crayon gras sur des documents importants … Vous vous demandez comment faire preuve de productivité et trouver le bon équilibre entre votre travail et votre vie privée ? Quiconque travaille depuis son domicile et qui a des enfants à la maison sait que cela peut être un défi aussi que de concilier travail et gestion des enfants. Ce n’est pas impossible pour autant. Ci-après 4 conseils précieux pour y arriver.
Découvrez en détail nos 4 conseils pour travailler efficacement depuis le domicile tout en ayant des enfants en maison :
- Répartissez bien votre temps : celui pour travailler, et celui pour s’occuper des enfants
- Fixez des pauses et profitez-en : jouez vous-même avec vos enfants
- Idéalement, séparez le privé et le professionnel : l’espace pour les enfants et celui pour le travail
- Gardez votre calme : les incidents pendant les heures de télétravail doivent être traités de façon bienveillante
1. Répartissez bien votre temps : celui pour travailler, et celui pour s’occuper des enfants
En tant que parent, vous savez que les enfants ont un rythme différent des adultes. Le matin, ils débordent généralement d’énergie, ont besoin de bouger beaucoup et ne sont pas capables de se concentrer longtemps sur une même chose. La question ‘qu’est-ce qu’on fait maintenant ?’ a toujours vite fait de resurgir. Ne pensez pas que vous trouverez une activité qui les tiendra occupés pendant 8 heures. Mais que faire alors ?
Peut-être avez-vous la chance d’avoir votre conjoint(e) pouvant aussi travailler depuis la maison, ce qui vous permet de vous répartir équitablement le temps de gestion des enfants : ceux-ci sont ainsi surveillés et occupés tout le temps, et chaque parent a l’occasion de se consacrer plus de 20 minutes d’affilée à son travail.
Si dans votre cas une telle répartition n’est pas possible, vous pouvez aussi essayer d’effectuer une grosse partie de votre travail quand votre enfant dort. Cette solution n’est bien évidemment possible que si vous ne devez pas être disponible en continu pendant les heures de bureau ordinaires.
Si cette solution non plus n’est pas possible dans votre situation et que vous êtes plus ou moins tenu(e) par un horaire fixe, le mieux est de prévoir un grand nombre de courtes pauses dans votre journée de travail plutôt qu’une longue interruption à midi. Ainsi, vous pouvez remotiver systématiquement votre enfant et le restimuler à jouer, dessiner, bricoler ou apprendre.
2. Fixez des pauses et profitez-en : jouez vous-même avec vos enfants
La possibilité de faire la moindre pause avec votre enfant est le grand avantage du télétravail. Cela facilite la gestion de l’équilibre travail/vie privée et est bon aussi pour votre santé. Les pauses passées avec les membres de votre famille sont donc des moments précieux et doivent être fixées de façon réfléchie. Et surtout, il faut en profiter !
Une des premières activités à envisager est de jouer à quelque chose ensemble. Par exemple une courte partie de Memory, ou un petit puzzle, qui sont des activités cérébrales bénéfiques pour jeunes et moins jeunes. En plus, elles ne créent pas de désordre que vous devriez ensuite ranger en empiétant sur votre temps de travail.
Vous pouvez aussi jouer au ‘bureau’. Après tout, les enfants adorent imiter leurs parents. Il ne faut pas grand-chose : une boîte en carton au couvercle rabattable avec un clavier dessiné en guise de laptop, un vieux téléphone et une pile de papier pour dessiner ou faire du classement… Une fois votre pause terminée, votre enfant pourra continuer à jouer tout seul.
Vous pouvez aussi transformer le salon en discothèque privée. Fermez les volets, jouez avec l’interrupteur, et le salon se transforme en piste de danse où les enfants peuvent se trémousser sur des musiques de leur choix. D’ailleurs, un peu de mouvement après quelques heures passées assis(e) à votre bureau vous fera le plus grand bien à vous aussi.
Autre idée : cuisinez un peu avec votre enfant. C’est non seulement amusant, mais en plus c’est instructif et peut-être même que votre enfant finira par aimer des légumes qu’il aura lui-même préparés. Et dans la foulée, vous aurez expédié quelques tâches ménagères. Même trier les chaussettes peut amuser votre enfant (après tout, ça ressemble un peu à un jeu de Memory).
"
La possibilité de faire la moindre pause avec votre enfant est le grand avantage du télétravail. Cela facilite la gestion de l’équilibre travail/vie privée.
"
3. Séparez le privé et le professionnel : l’espace pour les enfants et celui pour le travail
La règle pour le télétravail avec des enfants à la maison est la même que sans enfants : il faut séparer le privé et le professionnel. La meilleure façon d’y arriver est d’aménager une pièce de travail séparée que vous pouvez fermer. Vous éviterez ainsi les mauvaises surprises (par ex. des gribouillages sur un document important ou la douleur de marcher sur une brique de Lego qui traîne par terre). Votre calculatrice, votre téléphone mobile et autres outils de travail seront de la sorte aussi à l’abri des petites mains d’enfants non autorisées.
De plus, si vous exécutez vos tâches professionnelles dans un endroit dédié au travail (plutôt que de vous promener avec votre laptop du divan à la table de la cuisine, et retour), votre enfant aura plus de facilité à comprendre (et à respecter) les moments où vous travaillez et ceux où vous êtes libre pour jouer et vous défouler avec lui.
Donnez des signaux clairs à propos de cette séparation entre le privé et le professionnel : par exemple, précisez que quand la porte du ‘bureau’ est fermée, cela signifie que vous avez une vidéoconférence importante et qu’on ne peut pas vous déranger (sauf bien sûr pour une urgence).Si vos enfants respectent ce qui a été convenu, vous devez les féliciter. En effet, ne pas se précipiter pour montrer à Maman ou à Papa l’avion qu’il vient de bricoler exige un énorme effort de la part d’un petit enfant.
S’il devait cependant quand même arriver que vous soyez dérangé(e) au beau milieu d’une réunion importante (parce que pour votre enfant de 4 ans c’est une urgence absolue de savoir pourquoi les dinosaures ont disparu, et qu’il ne peut donc pas attendre pour vous le demander), appliquez le conseil n°4 :
4. Gardez votre calme : les incidents en mode télétravail doivent être traités de façon bienveillante
Restez détendu(e) et prenez les choses avec humour si un incident devait avoir lieu en présence virtuelle de collègues, de clients ou de partenaires commerciaux. Vous vous souvenez peut-être de la fameuse interview du politologue Robert Kelly par la BBC ? Avec l’irruption impromptue des deux enfants du spécialiste dans la pièce, suivis par leur maman très embarrassée, la vidéo était devenue totalement virale. Rien de grave au final, puisque l’affaire a fait rire plus de 34 millions de personnes.
Donc : en cas d’interruption, prenez brièvement le temps de rétablir l’ordre et d’expliquer à votre enfant que vous ne pouvez pas vous occuper de lui pendant les X prochaines minutes (il faut être concret, et surtout ne pas mentir). Remerciez vos interlocuteurs pour leur patience et leur compréhension. Inutile de vous confondre en excuses de travailler de chez vous : vous n’avez pas le choix, vous devez vous occuper de vos enfants.
La plupart de ces personnes comprendront certainement la situation, car elles connaissent elles aussi trop bien le défi que représente la présence d’enfants quand il faut travailler de chez soi.
Les enfants peuvent ainsi se révéler un dénominateur commun et détendre l’atmosphère de la vidéoconférence. Votre réaction posée vous fera en outre gagner des points précieux auprès de vos interlocuteurs virtuels.
Conclusion :
le télétravail avec enfants – le défi vaut la peine d’être relevé
Concilier le télétravail avec l’éducation et l’occupation des enfants est certes un défi, mais dans le contexte de l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle, c’est également un gros avantage pour toute la famille. Ci-dessous un résumé de nos conseils :
- Répartissez bien votre temps sur l’ensemble de la journée.
- Les pauses sont précieuses. Profitez de ces pauses pour jouer, vous dépenser et cuisiner avec votre enfant.
- Séparez de façon stricte le domaine professionnel et le domaine privé, raison de plus s’il y a des enfants dans la maison pendant que vous travaillez.
- En cas d’incident, gardez votre calme : beaucoup de gens connaissent bien vos difficultés.
Source: American Express® Allemagne | Mars 2020
Photo : American Express Allemagne
Les informations contenues dans le présent document sont uniquement fournies à titre strictement informatif et ne constituent en aucun cas des conseils professionnels de quelque nature qu’ils soient, et notamment, en aucun cas, des conseils en investissement, ressources humaines, marketing ou des conseils juridiques et fiscaux. CECI NE REMPLACE DES LORS EN AUCUN CAS UN CONSEIL PROFESSIONNEL AUX ENTREPRISES. Il convient par conséquent et le cas échéant de rechercher un conseil approprié en rapport avec votre situation spécifique. Les thèses et opinions de tiers exprimées dans le présent document représentent l’opinion de l’auteur, du conférencier ou du participant (selon le cas) et ne représentent pas les vues, opinions et/ou avis d’American Express Carte-France ou de l’une de ses sociétés affiliées, filiales ou divisions (« American Express »). American Express ne fait par ailleurs aucune déclaration quant à l’exactitude, l’actualité, l’exhaustivité ou la fiabilité de toute opinion, avis ou toute déclaration figurant dans le présent document.