
Gran Canaria: Wandern zwischen Dünen und Urwald
Die Sonne geht auf und taucht die Felslandschaft in rotes Licht. Deine Wanderung wird mit einem spektakulären Meerblick belohnt. Du bevorzugst den subtropischen Urwald? Oder möchtest lieber Dünen entdecken? Auf Gran Canaria kannst du alles haben, denn die Insel bietet für alle Wanderlustigen die richtige Route. Wir stellen sechs Touren vor.
Es ist das Wahrzeichen der Insel Gran Canaria: der Roque Nublo, übersetzt mit Wolkenfels. Der 80 Meter hohe Monolith verrät die vulkanischen Ursprünge der Insel. Der Ausblick vom Plateau lohnt sich: Über die Wälder von Gran Canaria kannst du bis ans Meer und, bei gutem Wetter, zur Nachbarinsel Teneriffa sehen.
Die einfachste Route ist gut ausgeschildert und mit dem richtigen Schuhwerk für die meisten Wanderer:innen geeignet. Die Wanderung ist vom Start- und Endpunkt am Parkplatz La Goleta etwa zwei Kilometer lang mit 120 Höhenmetern.
Nice to know: Da der Roque Nublo bei Tourist:innen sehr beliebt und der Parkplatz häufig sehr voll ist, kannst du alternativ von der Hoya de la Vieja starten – die Route zum Felsen ist länger, aber nicht so überlaufen.

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Du kannst auf Gran Canaria auch einen richtigen Vulkankrater erkunden. Für die Caldera de Bandama im Nordosten der Insel gibt es zwei Möglichkeiten: Du wanderst in den Krater hinein oder oben auf dem Kraterrand entlang.
La Caldera de Bandama ist der einzige noch sichtbare Vulkankrater auf Gran Canaria. Dank ihm kannst du hautnah nachvollziehen, welche Naturgewalten nötig waren, um die Insel vor etwa 5.000 Jahren aus dem Ozean zu heben.
Los geht es von den Bushaltestellen Campo de Golf oder Bandama – erreichbar mit der Buslinie 311 von Las Palmas. Beide Touren dauern etwa ein bis zwei Stunden und sind auch für weniger geübte Wanderer:innen zu meistern. Für den Weg um den Krater herum ist allerdings Trittsicherheit gefragt: Der Weg ist nicht gut abgesichert.
Must-do: Am Innenhang des Kraters die Cuevas de los Canarios besichtigen – Getreidespeicher aus der präspanischen Zeit und eine der wichtigsten archäologischen Stätten der Insel.

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Auf Gran Canaria gibt es einen Jakobsweg. Er führt auf insgesamt etwa 65 Kilometern vom Leuchtturm Faro de Maspalomas nach Gáldar einmal quer über die Insel von Süden nach Norden.
Wenn du die Flora und Fauna auf Gran Canaria erkunden willst, eignet sich Los Tilos de Moya besonders. Das Naturschutzgebiet umfasst den verbleibenden Teil des Urwalds auf Gran Canaria, der einst die ganze Insel bedeckte.
Geprägt ist der Urwald von Lorbeerbäumen, die bis zu 40 Meter hoch wachsen und deren duftende Blätter die Wanderung zu einem Erlebnis für alle Sinne machen. Ein beliebter Rundgang durch das Gebiet beginnt und endet am Restaurant Los Tilos, wo du parken kannst. Die Strecke hat wenig Höhenunterschiede und ist 1,8 Kilometer lang.
Nice to know: Diese Route eignet sich besonders für eine Familienwanderung – nach dem gemeinsamen Ausflug hüpft ihr zusammen zur Abkühlung in eurem Hotel auf Gran Canaria in den Pool.

Wenn du in dem pittoresken Bergdorf Tejeda bist, solltest du dir den Charco de La Paloma nicht entgehen lassen. Diese Wanderroute führt vom Aussichtspunkt Mirador de La Cesta hinunter zu einem Wasserfall. Der Rundgang durch die felsigen Schluchten dauert nur eine Stunde und ist mit dem richtigen Schuhwerk gut zu bewältigen.
Ganz besonders lohnt sich diese Gran-Canaria-Wanderung zwischen Januar und Februar. Zu dieser Zeit führt nicht nur der Wasserfall das meiste Wasser – in den Sommermonaten kann er austrocknen. Es ist auch die schönste Zeit im Jahr auf Gran Canaria: die Mandelblütenzeit. Die Bergregion um Tejeda erblüht in dieser Zeit in Rosa und Weiß. Brauchst du noch Unterstützung bei der Reiseplanung? Über den American Express Online-Reiseservice buchst du ganz einfach Hotels, Flüge und Mietwagen – egal, zu welcher Jahreszeit.
Must-see: Die Skulptur La Cesta, die einen überlebensgroßen geflochtenen Korb darstellt und an die Überschwemmungen von 1946 erinnern soll.

Die kanarischen Inseln
Die kanarischen Inseln vor der Westküste Afrikas gehören zu den schönsten Reisezielen in Spanien und damit zur Europäischen Union. Neben den größeren Inseln Gran Canaria, Teneriffa, Fuerteventura und Lanzarote zählen auch die kleineren Inseln La Palma, La Gomera oder El Hierro zu dem Archipel.
Auf Gran Canaria gibt es nicht nur Vulkane und Urwald. In den Dünen von Maspalomas kommt richtiges Wüsten-Feeling auf. Eine Dünenwanderung ist ein Must-do für alle Besucher:innen der Insel.
Die Strandpromenade Paseo Costa Canaria führt dich bis zum Leuchtturm Faro de Maspalomas. Den Leuchtturm kannst du besichtigen – eine großartige Aussicht über die Dünen ist garantiert.
Praktisch: Du kannst die Schwierigkeit deiner Route selbst bestimmen. Wenn du willst, musst du nicht auf der Promenade bleiben, sondern kannst die Dünen selbst bewandern. Das Gehen im Sand ist natürlich anstrengender.
Auch die Länge der Wanderung ist flexibel: Oberhalb der Dünen gibt es unterwegs einige Bushaltestellen, von denen aus du zurück fahren kannst.
Nice to know: Die Dünen beinhalten ein Vogelschutzgebiet, in denen verschiedenste, teilweise seltene Vögel nisten.

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Es gibt viele wunderschöne Strände auf Gran Canaria. Wenn du an der Küste entlangwandern möchtest, hast du zahlreiche Routen zur Auswahl, zum Beispiel eine beliebte in El Puertillo.
Etwas weniger frequentiert ist der Strand von Güi Güi im Nordwesten der Insel. Auf dem Weg dorthin wanderst du über steile Bergpfade. Die Tour ist mit sechs Stunden und etwa 950 Höhenmeter nur für erfahrene Wanderer:innen geeignet.
Belohnt wirst du mit einem langen Strand inmitten der Klippen, an dem sich im Vergleich zu beliebten Stränden bei Maspalomas eher wenig Tourist:innen tummeln.
Nice to know: Vom Strand Güi Güi kannst du bei Ebbe zum benachbarten Strand Chico hinüberwandern. Informiere dich vorher unbedingt über die Gezeiten – beide Strände haben wenig Infrastruktur und sind nur zu Fuß oder mit dem Boot erreichbar.

Bevor du loswanderst, achte darauf, neben der üblichen Ausrüstung für Tageswanderungen ausreichend Wasser mitzunehmen – Orte zur Einkehr unterwegs gibt es oft wenige auf Gran Canaria, dafür umso mehr spektakuläre Natur. Gran Canaria ist eine „Insel des ewigen Frühlings“ – du kannst die Strände und die Wanderrouten der Insel das ganze Jahr hindurch erkunden.
Die anderen kanarischen Inseln bieten ebenfalls spannende Wanderrouten: Entdecke die Pfade von Fuerteventura, Teneriffa, El Hierro, Lanzarote, La Gomera und La Palma. Du willst entspannt in den Urlaub starten? Als Inhaber:in der American Express Platinum Card genießt du die Zeit vor deinem Abflug auf die Kanaren dank der kostenlosen Priority Pass Mitgliedschaft in einer der exklusiven Flughafen-Lounges.*
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Wo kann ich auf Gran Canaria am besten wandern?Gran Canaria bietet viele abwechslungsreiche Wanderrouten im Inneren der Insel oder an der Küste entlang, zum Beispiel den Aufstieg zum Roque Nublo oder eine Dünenwanderung in Maspalomas.
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Wo ist es am schönsten auf Gran Canaria?Auf Gran Canaria ist für jeden Naturgeschmack etwas dabei: von Vulkanfelsen über einen subtropischen Urwald oder Dünenlandschaften bis zu den berühmten Stränden.
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Wann ist die beste Zeit für Gran Canaria?Gran Canaria kannst du das ganze Jahr lang besuchen, am besten zwischen November und Mai. Besonders lohnt sich die Mandelblütenzeit von Mitte Januar bis Anfang Februar.
