Urlaub in den USA: Diese Medikamente gehören in deine Reiseapotheke

Die Vereinigten Staaten sind das drittgrößte Land der Erde mit einer Vielzahl an Klimazonen: Hier findest du Wüstenklima, tropisches und subtropisches Klima, mediterranes, feucht-kontinentales und in Alaska sogar polares Klima. Mit anderen Worten: Wenn du die Reiseapotheke für deinen USA-Urlaub packst, kommt es darauf an, welche Regionen du zu entdecken vorhast.

Zwar kannst du fast überall im Land auf ein breites Netz aus Apotheken zurückgreifen, und Kopfschmerztabletten gibt es in den USA sogar in Drogerien zu kaufen. Aber wenn du gerade im Death Valley unterwegs bist oder auf einer Bergwanderung in den Rocky Mountains, hilft dir das bei plötzlich auftretenden Kopf- oder Zahnschmerzen wenig.

Daher ist es unabdingbar, für einen entspannten Urlaub die wichtigsten Medikamente immer am Körper zu haben.

Einige Medikamente gehören in jede gut gepackte Reiseapotheke – unabhängig vom Ziel der Reise und den Gegebenheiten vor Ort. Ein Überblick:

• Schmerzmittel: Wie eingangs schon erwähnt solltest du einige Schmerztabletten auf deine USA-Reise mitnehmen und diese am besten in dein Portemonnaie stecken, um sie jederzeit einnehmen zu können. Sei es bei Kopfweh, Zahnschmerzen oder bei allgemeinem Unwohlsein, etwa wenn eine Erkältung im Anmarsch ist. Einige Schmerzmittel wie Paracetamol wirken zudem fiebersenkend, andere wie Ibuprofen entzündungshemmend.
• Verschreibungspflichtige Medikamente: Wer regelmäßig Arzneimittel einnehmen muss, sollte sie unbedingt mitnehmen, auch wenn diese in den USA frei erhältlich sind. Denn selbst Medikamente gleichen Namens können in den Vereinigten Staaten andere Inhaltsstoffe haben, zudem sind sie oft teurer. Für den Fall der Fälle empfiehlt sich zudem eine Medikamentenliste auf Englisch mit den Wirkstoffnamen im Gepäck zu haben.
• Medikamente gegen Magen-Darm-Probleme: Andere Länder, anderes Essen: Auch wenn das Risiko von verunreinigtem Wasser in den USA nicht größer ist als hierzulande, kann auf Reisen Übelkeit und Durchfall auftreten. Ein unruhiger Flug, fette Mahlzeiten, mehr Alkohol als im Alltag – da grummelt schnell mal der Bauch. Gegen akuten Durchfall helfen Medikamente mit Loperamid zuverlässig, gegen Übelkeit und Erbrechen sind Präparate wie Vomex A wirksam.
• Erkältungsmittel: Schon im Flugzeug auf der Hinreise kannst du dir einen Infekt holen, der Klassiker sind auch die oft stark heruntergekühlten Hotelzimmer in den USA: Eine Erkältung, Halsschmerzen oder Schnupfen kommen schnell, vor allem wenn dein Immunsystem schon geschwächt sein sollte. Insofern sollten auch Nasenspray, Hustenmittel und Halstabletten in deiner Reiseapotheke nicht fehlen.
• Basisausstattung: Natürlich gehören auch elementare Hilfsmittel wie Desinfektionsspray, Pflaster in verschiedenen Größen, eine kleine Schere und eine Pinzette in jede gut sortierte Reiseapotheke. Auch ein Gel gegen Muskelschmerzen kann hilfreich sein.
• Auslandskrankenversicherung: Eine solche Police ist unbedingt empfehlenswert für eine USA-Reise, sie deckt medizinische Notfälle, Medikamente und einen medizinisch sinnvollen Rücktransport ab.

Im Süden der USA kann es heiß werden – einige Gebiete, wie das Death Valley in Kalifornien, gehören sogar zu den heißesten der Welt. Daher brauchst du bei einer Reise in warme Gefilde ausreichenden Sonnenschutz, am besten mit Lichtschutzfaktor 50+. Auch ein After-Sun-Gel oder Aloe-Gel ist empfehlenswert.

Denke zudem an UV-Schutz für die Augen (Sonnenbrille), für die Lippen und schütze dich vor der Sonne darüber hinaus mit einer Kopfbedeckung.

In anderen Gebieten der USA ist es oft warm und feucht, etwa in Florida, Texas oder auf Hawaii. Hier solltest du besonderes Augenmerk auf den Schutz vor Mücken legen. Die in den USA verbreiteten Blutsauger können diverse Krankheiten übertragen, darunter eine Zika-Virus-Infektion, Denguefieber, West-Nil-Fieber oder die St.-Louis-Enzephalitis.

Am besten schützt du dich mit entsprechender Kleidung und einem Insektenspray, das speziell für die Mücken in den USA wirksam ist.

Auch Zecken können in den USA zur Gefahr werden, sie übertragen das sogenannte Rocky-Mountain-Fleckfieber. In den Rocky Mountains sind sie allerdings eher selten, am häufigsten treten Zecken in den südöstlichen Bundesstaaten auf.

In den nördlichen Bundesstaaten sind Mücken- und Sonnenschutz natürlich ebenfalls angebracht. Vor allem in Höhenlagen ist die Sonnenstrahlung intensiv und in den vielen waldreichen Regionen sind Insekten weit verbreitet.

Solltest du Wanderungen in sehr hohe Lagen planen, etwa in den Rockies oder der Sierra Nevada, kannst du dir gegebenenfalls Acetazolamid ärztlich verordnen lassen, ein Medikament zur Prophylaxe von Höhenkrankheit. Bei langen Wanderungen denke zudem an Blasenpflaster.

Die Vereinigten Staaten gehören zu den beliebtesten Fernreisezielen überhaupt, es gibt kaum vielfältigere Länder auf dieser Welt. Mit den passenden Medikamenten in deiner Reiseapotheke bist du in den USA für alle Eventualitäten gewappnet und kannst deinen Trip unbeschwert genießen.

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